Kur & Wellness – das Mallnitzer Kneipp-Gartl

Nicht nur Wanderer des Alpe-Adria-Trails, der hier vorbeiführt, nehmen das Angebot dankend an. Mit Barfußpfad, Gradierhaus und Wasserbecken werden müde Wanderer wieder munter.

Wer früh unterwegs ist, trifft Gleichgesinnte und kann sich wertvolle Tipps zum Thema geben lassen. Wer nicht mit den Füßen ins Wasser möchte, inhaliert im Gradierhaus oder taucht nur die Arme ins Handtauchbecken.

Kneipp-Kur, was ist das? Zusammengefasst: Kraft Dank kalten Wassers. Durch die Wasseranwendungen werden thermische Reize gesetzt, dieses Gefäßtraining wirkt kreislauffördernd, regt Durchblutung und Lungenfunktion an. Auch der Stoffwechsel beschleunigt sich, die Zellen erhalten mehr Energie. Das Ergebnis: Wohlbefinden und Allgemeinzustand bessern sich. „Das Wasser ist mein bester Freund und wird es bleiben, bis ich sterbe“, sagte Sebastian Kneipp